Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 90,03g | Kolhy: 249,18g.
Ontbijt: Banane, U Miel de Fleurs, Crêpes Nature. Lunch: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne , Envia Bifidus Nature, Sucre, Panzani Torti, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. Diner: Cécémel Cacao, Sucre, Salade Verte, Champignons, Heinz Coulis de Tomate, Lidl Mozzarella Râpée, Olives Noires, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, La Boulangère Bruschetta. Snacks/Andere: Oranges, Ben & Jerry's Cookie Dough. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|