Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 85,69g | Kolhy: 93,71g.
Ontbijt: Окей Беляш с Мясом. Lunch: Глобус Сыр Палермо, Черная Смородина, Хлебозавод 5 Хлеб Мариинский. Diner: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Куриные Грудки (Запеченые). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|