st79st's Logboek, 20 dec 21

Hatte ich schon länger nicht mehr u d ich habe es nicht vermisst 🙄
…wünsche euch einen guten Start in die 🎅🏼🎄Woche
119,2 kg Tot nu toe verloren: 52,7 kg.    Nog te gaan: 22,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2021:
593 kcal Vet: 22,00g | Eiwit: 34,60g | Kolhy: 55,00g.   Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Diner: Thermomix Sauerkraut-Tomaten-Eintopf. Snacks/Andere: Myline Pfirsich-Joghurt-Crisp Riegel. meer...
5753 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ich glaube, du musst heute deinen Dönermann wieder besuchen gehen 😁 
20 dec 21 door lid: neues71

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.