Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 45,94g | Eiwit: 67,95g | Kolhy: 149,37g.
Diner: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Ikan, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Saori Saus Lada Hitam, Bawang Putih, Bawang Bombay, Pakcoy, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Andere: Dear Butter Croffle, Mujigae Topokki, Korinus Mozzarella Corn Dog. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrinugraha25's Gewicht Geschiedenis
|