Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 17,36g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 194,28g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Roti Gandum, Morin Selai Strawberry. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Kecap Manis, Kue Pukis, Kue Beras, Nasi Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Putih Telur Matang, Apel, Buah Pir. meer...
|
|
106 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Samsung Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddeewwie's Gewicht Geschiedenis
|