Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 98,69g | Kolhy: 90,00g.
Ontbijt: Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние", Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Гречка Отварная. Diner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Сыр, Банан, Желе Фруктовое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksanasboi84's Gewicht Geschiedenis
|