Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 45,99g | Eiwit: 60,28g | Kolhy: 180,68g.
Ontbijt: خبز توست اسمر, Honey Honey, Cucumber (with Peel), Domty Feta Cheese. Lunch: كرنب محشي, Chicken Thigh, سلطه(سلمي) سلطه 155جرام, طماطم 🍅 طماطم 🍅. Diner: Orange, Honey, جهينه زبادي. Snacks/Andere: Nescafe 2×1. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rahmafawzy's Gewicht Geschiedenis
|