Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 68,23g | Eiwit: 38,82g | Kolhy: 92,12g.
Ontbijt: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Говядины. Snacks/Andere: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lustinka2001's Gewicht Geschiedenis
|