Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 13,23g | Eiwit: 49,42g | Kolhy: 106,94g.
Ontbijt: Folgers Classic Decaf Coffee, Kellogg's Raisin Bran , Great Value Skim Milk. Lunch: Colby Jack Cheese, Low Sodium Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten). Diner: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Dolphinfish (Cooked, Dry Heat) , Freshlike Mixed Vegetables, Wendy's Tomato (1 Slice), Sunbeam Hamburger Bun. Snacks/Andere: Sunsweet Dried Pitted Prunes. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genealogy.joan's Gewicht Geschiedenis
|