Jessrob's Logboek, 19 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
87,0 kg Tot nu toe verloren: 22,8 kg.    Nog te gaan: 38,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2021:
992 kcal Vet: 59,92g | Eiwit: 29,97g | Kolhy: 61,08g.   Ontbijt: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Lunch: Great Value Flaky Butter Crescent Rolls, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. Diner: Sausage Balls (Made with Biscuit Mix and Cheese), Red Table Wine , Nabisco Flavor Originals Sociables Baked Savory Crackers, Parkers Farm Gourmet Cheese Ball, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Great Value Crescent Roll. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jessrob's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.