Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 85,09g | Eiwit: 91,41g | Kolhy: 44,16g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Миндаль Миндаль, SPAR Сливки 20%, Запеченный или Жареный Лосось, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. Diner: Good Food Кешью Жареный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец в Масле. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artnikolaeva's Gewicht Geschiedenis
|