Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 46,88g | Eiwit: 118,04g | Kolhy: 335,39g.
Ontbijt: Hossomaki, Uramaki, Hot Roll, Sushiaki Niguiri de Salmão, Sashimi de Salmão, Coca-Cola Coca-Cola, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jurisi's Gewicht Geschiedenis
|