Multigirl80's Logboek, 19 dec 21

Weitermachen
77,3 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2021:
3759 kcal Vet: 155,09g | Eiwit: 131,71g | Kolhy: 452,53g.   Ontbijt: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Ferrero Nutella, Sweet Valley Pfirsiche, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Lunch: Apfelmuffins Andrea, Gouda, Goeken Backen Kassler (Brot), Meine Metzgerei Schinkensalami. Diner: Gouda, Apfelmuffins Andrea, Ei, Goeken Backen Kassler (Brot). Snacks/Andere: Krombacher Radler Alkoholfrei, Ritter Sport Marzipan, Gut & Günstig Salzstangen, Nawarra Waffelmixeimer. meer...
2062 kcal Activiteit: Paardrijden - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

24 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Multigirl80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.