Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 88,94g | Kolhy: 166,01g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста. Lunch: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Andere: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Банан, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kato_kk's Gewicht Geschiedenis
|