Shiruy's Logboek, 18 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
127,9 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 42,9 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2021:
1860 kcal Vet: 146,46g | Eiwit: 121,49g | Kolhy: 14,32g.   Lunch: Aoste Jambon Cuit Cuisiné à L’os, Lidl Cerneaux de Noix, Comté, Vinaigrette maison olive, colza et vinaigre de cidre, Salade Verte. Diner: Aoste Jambon Cuit Cuisiné à L’os, Mozzarella , Montagne Noire Saucisse Sèche Courbe, Salade Verte, Vinaigrette maison olive, colza et vinaigre de cidre, Lidl Cerneaux de Noix. meer...
3116 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shiruy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.