Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2776 kcal
|
Vet: 81,92g | Eiwit: 105,45g | Kolhy: 401,11g.
Ontbijt: Лента Яблоко, Пятерочка Багет Традиционный, Луговая Свежесть Сыр Домашний. Lunch: Рафинад, АО Тандер Яблоко, Bounty Bounty Trio, Махеевъ Кетчуп Лечо, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Diner: Шарлиз Халва в Шоколаде, Махеевъ Кетчуп Лечо, Оливковое Масло, Макфа Макароны Отварные, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Snacks/Andere: Продимекс Сахар Белый, АО Тандер Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной. meer...
|
|
2848 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|