Shiva1705's Logboek, 18 dec 21

Selber Schuld 🙈
78,8 kg Tot nu toe verloren: 21,8 kg.    Nog te gaan: 13,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2021:
1128 kcal Vet: 57,93g | Eiwit: 68,10g | Kolhy: 93,28g.   Ontbijt: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Gouda Light , Grafschafter Dinkelschnitte . Lunch: Milbona Gratin Käse, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Kochschinken, Weisskohl. Diner: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Erdnüsse, Kekse. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shiva1705's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.