Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 35,10g | Eiwit: 67,06g | Kolhy: 144,69g.
Ontbijt: Банан, Faciaty Крем-Сыр с Луком, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Чай с Лимоном, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Білоцерківський Творог 0%, Изюм, Грецкие Орехи. Lunch: Faciaty Крем-Сыр с Луком, Комгалком Хлібці Житні, Авокадо, Київхліб Хліб Бородинський, Авокадо, Serenada Сыр Радамер, Yofi Индийская Закуска из Чечевицы, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Своя Линия Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Своя Лінія Суміш Овочева "Мексиканська" . Snacks/Andere: Сильпо Хурма, Мандарины, Яблоки Гала, Сырное печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marrria897's Gewicht Geschiedenis
|