Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 63,55g | Eiwit: 131,78g | Kolhy: 213,95g.
Ontbijt: Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Магнит Банан, Творог 5%, Здоровое Меню Овсяные Хлопья с Нутом. Lunch: Данессия Салат Хе из Баклажанов Маринованных по-Корейски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Diner: Яшкино Чио Рио, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оливье без Заправки. Snacks/Andere: Ермолино Кольца Творожные, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galina2329's Gewicht Geschiedenis
|