Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 39,86g | Kolhy: 105,64g.
Ontbijt: Fresh Pork Sausage , Egg, Sour Dough Bread, Bananas . Lunch: Kroger Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Pink Lady Apples, Date. Diner: Marie's Creamy Italian Garlic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Publix Steam in Bag Mixed Vegetables, Prime Rib. Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds) . meer...
|
|
1789 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, wall push ups - 20 minuten, walking - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|