Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 64,75g | Eiwit: 75,27g | Kolhy: 199,64g.
Ontbijt: Tahu, Nasi Putih, Urap, Telur Rebus, Pocky Chocolate Flavour, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Pisang. Lunch: Tempura Udang, Indomie Mie Rebus, Good Day Cappuccino, Es Kopi dengan Susu, Tempe Mendoan. Diner: Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulfiyatusshofa's Gewicht Geschiedenis
|