Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 16,35g | Eiwit: 37,92g | Kolhy: 196,56g.
Ontbijt: Dole Bananas. Lunch: Michigan Apples Gala Apples, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Roma Tomatoes, Signature Farms Garden Salad, Onions, Mushrooms. Diner: Royal Blend Rice Blend, Baked or Broiled Salmon, La Choy Sweet & Sour Sauce. Snacks/Andere: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Baby Carrots, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4). meer...
|
|
3095 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wldwds's Gewicht Geschiedenis
|