Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 126,50g.
Ontbijt: Vive Shake Chocolate Shake. Lunch: Steak-Eze Steak Strips, Maruchan Instant Lunch - Chicken Flavor. Diner: Zaxby's Texas Toast, Zaxby's Crinkle Fries (5), Zaxby's Traditional Wings (5), Zaxby's Wimpy Sauce. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Run - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darren the Runner's Gewicht Geschiedenis
|