Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4476 kcal
|
Vet: 235,38g | Eiwit: 160,93g | Kolhy: 367,58g.
Ontbijt: Banana, Cerealitas Galletas de Arroz, Palta, Zumo de Limón, Té (Infusión). Lunch: Espinacas, Zanahoria, Boniato, Merluza, Calabaza Cocinada, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Arcor Dulce de Batata, Queso Feta, Lechuga, Tomates, Tira de Asado. Snacks/Andere: Merengo Libre Alfajor de Dulce de Leche. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|