Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 78,07g | Eiwit: 89,85g | Kolhy: 80,63g.
Ontbijt: Pretto Кремчиз, Tassimo Cappuccino, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Яичница. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Federici Макароны Отварные. Diner: Куриная Грудка. Snacks/Andere: Ламбер Сыр Ламбер 50%, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|