|
🎉🎉🎉
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 52,30g | Eiwit: 99,38g | Kolhy: 108,06g.
Ontbijt: Sun Kara Santan Kelapa, Tambiyaku Flour Sorghum Grain, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Green Guru Roasted Cashew Butter, Яйцо, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk, Банан. Lunch: Australia's Own Organic Soy Milk Unsweetened, Оливковое Масло, Рис Вареный, Куриная Грудка на Пару. Diner: St. Dalfour Apple&Cinnamon Jam, Green Guru Roasted Cashew Butter, Банан, Morinaga Mori-Nu Silken Tofu Lite Firm. Snacks/Andere: Milklab Almond Milk. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 23 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|