Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 40,43g | Kolhy: 130,71g.
Ontbijt: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Ceplok. Diner: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Snacks/Andere: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irma yusuf's Gewicht Geschiedenis
|