Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
44,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 50,62g | Eiwit: 103,28g | Kolhy: 192,85g.
Ontbijt: Growth Supplements Creatina, Bauducco Biscoito Maizena (2), Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Growth Supplements Waxy Maize, New Millen Beef Protein Isolate. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Água com Limão, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Hemmer Mostarda Amarela, Tomates Cereja, Pimentão Amarelo, Cenouras Cozidas. Diner: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. Snacks/Andere: Cheez It Salgadinho Assado de Queijo, Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Agtal Ovinhos de Amendoim, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Hortifruti Manga Tommy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|