Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 51,30g | Eiwit: 105,75g | Kolhy: 307,66g.
Ontbijt: Great Value Toasted O's, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Lunch: Banana, Pork Loin (Tenderloin), Radish, Selection Mixed Vegetables. Diner: Kraft Calorie Wise Sun-Dried Tomato & Oregano, Compliments Garden Salad, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Clementines. Snacks/Andere: Superstore Sliced Italian Loaf, Beefsteak Tomatoes, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Butterball Turkey Bacon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). meer...
|
|
2264 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|