Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 40,10g | Eiwit: 93,74g | Kolhy: 207,92g.
Ontbijt: Bimbo Cero Cero Multigrano, Jarlsberg Queso Estilo Suizo Reducido en Grasa, Aguacate, Jitomate. Na Ontbijt: Naranjas. Lunch: Nopalia Tortillas de Nopal, Aguacate, Frijoles Negros, Calabacitas, Morrón, Pescado, Aceite de Oliva, Cebollas. Na Lunch: Plátano. Diner: Zumo de Limón, Cebolla Morada, Aceite de Oliva, Aguacate, Elote, Cilantro, Morrón, Quinoa (Cocida), Camarones. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saduran7's Gewicht Geschiedenis
|