Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 50,65g | Eiwit: 138,87g | Kolhy: 104,61g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Antep Fıstığı, Badem. Lunch: Beypazarı Maden Suyu, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Starbucks Caffè Americano (Venti). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melih Altınova's Gewicht Geschiedenis
|