Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 85,42g | Eiwit: 73,00g | Kolhy: 188,43g.
Ontbijt: Zumo de Limón, Palta, Té (Infusión), Cerealitas Galletas de Arroz. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Calabaza Cocinada, Zanahoria, Brócoli, Aceite de Oliva Extra Virgen, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz. Diner: Cerealitas Galletas de Arroz, Palta, Té (Infusión). Snacks/Andere: Nueces, ALL RICE Snack de Arroz Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|