Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 33,95g | Eiwit: 95,22g | Kolhy: 174,64g.
Ontbijt: 빙그레 아카페라 심플리 아메리카노, 매일 고단백두유, 맛있닭 닭가슴살 크리스피 한끼핫도그 고추. Lunch: 순대국밥. Diner: 냉동 블루베리, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 사과, 바르닭 한입 닭가슴살 오리지널. Snacks/Andere: 잇포레스트 오나오레몬스콘, 콤부차, 컵케익. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Jey Shin's Gewicht Geschiedenis
|