Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 87,95g | Eiwit: 105,13g | Kolhy: 165,95g.
Ontbijt: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Dinkelvollkornbrot, Ei. Lunch: Femeg Heringsfilets, Kaufland Gouda Light , Wasa Roggenknäcke, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Diner: Sahne-Heringsfilet, Laugenbrötchen, Nudeln (Gekocht), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Schokoladenstückchen, Milbona Lockerer Softpudding Schokolade. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|