Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 78,39g | Eiwit: 99,05g | Kolhy: 159,18g.
Lunch: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: zespri 綠奇異果, 炸雞排, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-和風海藻. Snacks/Andere: 金莎 巧克力, 無印良品 沖泡湯塊（秋葵野菜）. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|