Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
130,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 50,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 100,95g | Eiwit: 110,57g | Kolhy: 146,02g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Brasil Frutt Nozes, Matte Leão Matte Leão Zero, Yakult Yakult, Queijo Minas, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Cremille Requeijão Cremoso . Lunch: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Ovo (Inteiro), Camil Arroz Branco Cozido, Abobrinha Refogada. Snacks/Andere: Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Ovo (Inteiro), Heinz Maionese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Talis Campos's Gewicht Geschiedenis
|