zaragasp's Logboek, 15 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
72,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2021:
1134 kcal Vet: 35,71g | Eiwit: 64,18g | Kolhy: 129,04g.   Ontbijt: Tangerine, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Multigrain Bread, Auchan Fromage Frais de Chèvre. Lunch: White Table Wine , Sweet or Dark Chocolate, McDonald's Sauce Curry, White Rice, Le Gaulois Cuisse de Lapin, Broccoli. Diner: Tangerine, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Corn, Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Walnuts. meer...
1769 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zaragasp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.