Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2021
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
686 kcal
|
Vet: 21,81g | Eiwit: 61,38g | Kolhy: 76,68g.
Lunch: 라라스윗 치즈케이크 아이스크림, 잇포레스트 오나오인절미스콘, 당근, 요그앤오트 그릭요거트, 양배추, 감동란 감동란, 사과, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Diner: 프로틴하우스 수제프로틴바 피넛버터, 당근. Snacks/Andere: 단호박, 당근, Bell Plantation PB2 powdered peanut butter , 프로틴하우스 수제프로틴바 피넛버터, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
류블ㄹㅣ's Gewicht Geschiedenis
|