Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 83,08g | Eiwit: 87,05g | Kolhy: 149,00g.
Ontbijt: Молочная Станция Творог 2%, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Рыбный День Нерка с Лимоном, Калина Малина Сыр Творожный с Вяленными Томатами, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Селяночка Овсяные Хлопья, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Деликатеска Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Калина Малина Пирожное Меренга, РИФ Овощной Суп-Пюре, Калина Малина Куриная Грудка с Овощами, Травяной Чай, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вареное Яйцо. Diner: Калина Малина Пирожное Меренга, Травяной Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом. Snacks/Andere: Калина Малина Зефир Малинка, Белый Замок Кефир 2,5%, Яблоки (без Кожи), Кофе (из Молотых Зерен), Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maravova's Gewicht Geschiedenis
|