Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 93,55g | Kolhy: 132,26g.
Ontbijt: Green Guru Roasted Cashew Butter, Blue Diamond Unsweetened Almond Milk, Biokul Set Yogurt Plain Low Fat, Dragon Fruit. Lunch: Cantina Mexicana Garlic Tortillas, Natrue Almond Drink Unsweetened, Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры, Лосось. Diner: Груша, Cantina Mexicana Garlic Tortillas , Natrue Almond Drink Unsweetened, Помидоры, Сыр Гауда или Эдам, Яйцо. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 49 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|