Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 82,51g | Kolhy: 77,69g.
Ontbijt: Мёд, Сливочное Масло, Harry's Хлеб Тостовый, Лента Королевская Ватрушка. Lunch: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Кешью-Клюква», Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Лук, Говяжий Бульон, Восход Хлеб Черниговский, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Тунец в Масле (Консервы). Diner: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Белая Мука, Куриные Грудки (Жареные). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|