Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 120,22g | Kolhy: 100,49g.
Ontbijt: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Резной Палисад Творог 5%, Boombar Топпинг Малиновый. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Резной Палисад Творог 5%, Bombbar Топпинг Малина. Snacks/Andere: Седьмой континент Хурма, Резной Палисад Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|