Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 72,15g | Eiwit: 106,35g | Kolhy: 161,77g.
Ontbijt: Kaufland Gouda Light , Dinkelvollkornbrot, Räucherlachs, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Erdnüsse, Schokolade, Kaufland Gouda Light , Dinkelvollkornbrot, Räucherlachs, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Diner: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Milsani Knoblauch-Creme, Lidl Hänchenbrust, Udon Nudeln. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|