Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 33,99g | Eiwit: 166,18g | Kolhy: 238,24g.
Ontbijt: Manzana, Manzana, Paladini Pastron, La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Blanco, Clara de Huevo, Palta, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Clara de Huevo. Lunch: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Sandía. Diner: Carrefour Maíz Pisingallo, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. Snacks/Andere: ENA True Made Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada, Paladini Pastron, Piña, Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Yema de Huevo, Clara de Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|