Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 45,75g | Eiwit: 66,29g | Kolhy: 72,24g.
Ontbijt: Dánica Manteca, Granix Galletas de Salvado. Lunch: Tomates, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Milanesa de Pollo. Diner: Cebollas, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Andere: La Martona Leche Ultra Pasteurizada, Granix Galletas de Salvado, Dánica Margarina Soft Light. meer...
|
Gewichtstoename van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martincostero's Gewicht Geschiedenis
|