Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 26,06g | Eiwit: 72,15g | Kolhy: 165,70g.
Ontbijt: Lidl Pain de Seigle Complet Nature , Canderel Cankao, Envia Fromage Blanc 0%, Too Good Snack Poppé BBQ, Café, Café. Lunch: Poulain Chocolat Ligne Gourmande Éclats Cacao, Fructose, Banane, Le Rustique Camembert , Pain de Seigle, Polenta Cuite ou Bouillie, Carrefour Moules Décoquillées Cuites. Diner: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Courgette, Cidre de Pomme. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Didine91's Gewicht Geschiedenis
|