Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 54,99g | Eiwit: 116,62g | Kolhy: 216,73g.
Ontbijt: Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Lunch: Mermelada Naranja Dulce, Yogur Bifidus Natural, Gelatina, Azúcar, Arroz Extra, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Diner: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Aceite de Oliva, Pargo (Pescado) (Especies Mezcladas), Col. Snacks/Andere: Mandarina, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Plátano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|