Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2021
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 50,51g | Eiwit: 50,73g | Kolhy: 152,96g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Отварная. Diner: Кефир 1%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб с Семечками, Голубец. Snacks/Andere: Малина, Банан, Банан, Сыр Российский, Хлеб Черный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksanasboi84's Gewicht Geschiedenis
|