Sebastian_72's Logboek, 12 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
70,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2021:
1656 kcal Vet: 74,91g | Eiwit: 57,30g | Kolhy: 111,45g.   Ontbijt: Miel, Frutos Secos, ENA Colágeno, Café Cortado, Agua de Coco. Lunch: Maní Japonés, Flan de Huevo, Vino Cabernet Sauvignon, Tira de Asado, Cerdo Asado, Chorizo de Cerdo, Pan Blanco. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.