Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 50,07g | Eiwit: 41,74g | Kolhy: 184,87g.
Lunch: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Low Fat Milk, Plain Yoghurt (homemade), Havermout Rolled Oat, Mangga. Diner: Pentol, Mie Ayam. Snacks/Andere: Kopi Susu Keluarga (KSK), Selai Strawberry, Croissant. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Douchen - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alwaysfeelbetter's Gewicht Geschiedenis
|